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春の訪れとともに…

こんにちは。受付の宇佐美です。

最近は暖かい日と寒い日が繰り返しに来て少しずつ春の訪れを感じております。

春がやってくると、花粉症に悩まされている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

ご自分でできるセルフケアとしては外出時にマスク、めがねをして、原因の花粉を少しでも体の中に入れないようにする努力が必要です。

また、外出から帰ってきてもすぐに顔を洗い、うがいをすることをお勧めします。全く症状をなくすことは不可能ですが、少しでも症状を軽くすることができると考えられてるそうです。

予防や対策をしっかりして、これからの季節を楽しみましょう!

Nウォーム~

こんにちは。DH内山です(^^)

この前のNウォーム買いました!!

いいです!!あったかいです(^^)

Nウォームだけでも暖かいんですけど

おすすめはNウォームの毛布に羽毛ふとん♥

これ最高にホカホカです(^^)

今の季節だとむしろ暑すぎです笑

 

癒やし旅

 

こんにちは!

衛生士の鈴木です(^^)

今週はお天気に恵まれ、気持ちがいいですね♬

そんな中、わたくし長野・岐阜に綺麗な景色を求め、旅行に行ってきました!

上高地は前回は雨にみまわれリベンジだったのですが、今回はお天気、陽気ともに恵まれ最高のハイキング日和でした☀

大正池

こちらは大正池です、澄んだ水が空の青を映してとっても綺麗でした!!

翌日、初めての岐阜は白川郷に行ってきました✿

白川郷

合掌造りの茅葺き屋根のお家がいくつもあり、そこで実際に生活されていて、ぬくもりのある景色が広がっていました。