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春の訪れとともに…

こんにちは。受付の宇佐美です。

最近は暖かい日と寒い日が繰り返しに来て少しずつ春の訪れを感じております。

春がやってくると、花粉症に悩まされている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

ご自分でできるセルフケアとしては外出時にマスク、めがねをして、原因の花粉を少しでも体の中に入れないようにする努力が必要です。

また、外出から帰ってきてもすぐに顔を洗い、うがいをすることをお勧めします。全く症状をなくすことは不可能ですが、少しでも症状を軽くすることができると考えられてるそうです。

予防や対策をしっかりして、これからの季節を楽しみましょう!