スタッフブログ

スタッフブログスタッフブログ

疲れた時に歯が浮くのはなぜか? その対策について

 

さて、昨日は疲れた時に歯が浮くのはなぜか?というお話をしました。

 

今日は、その対策についてお書きしたいと思います。

 

対策はまず、考えられえる原因を取り除くことですが、

 

もし睡眠を十分とってもなかなか治らない場合は、

 

枕を低くする、柔らかすぎるベッドを硬くする、全身の血行をよくする

 

ストレッチ運動を行うといった対策も加えましょう!

 

 

たいていは短期間でよくなるものです。

 

ただし、疲れだけが原因ではない場合もあります。

 

  • 虫歯 イラスト に対する画像結果

 

普段は自覚症状のない虫歯や、歯周病も、

 

 

疲れや風邪が原因で菌の動きが活発になり、

 

 

歯ぐきの腫れを引き起こすことがあるのです。

 

注意しましょう。

 

少しでもおかしいな? と感じたらそのまま放置せずに一度ご相談ください(^^)